Восточные танцы

Главная  / Направления  / Восточные танцы

 


При упоминании словосочетания «восточные танцы» в голове сразу возникает образ парящей танцовщицы в легком наряде. Так оно и есть - преимущественно танец исполняется женщинами, хотя бывают и вариации для мужчин.

Никто не назовет ни год, ни век возникновения восточных танцев - они настолько же древние, насколько стар Восток. Эти танцы много веков были заменителем фитнеса и бассейна для женщин Востока, помогая им сформировать идеальное тело с тонкой талией, высокой грудью и упругими бедрами, хорошими внутренними органами, формируя правильное дыхание. Танцуя восточные танцы, женщина очень хорошо готовит себя к будущему деторождению.

Основные элементы восточного танца - тряски разными частями тела (плечами - тут главное не переборщить, чтобы танец не превратился в цыганский - грудью (при этом плечи должны быть неподвижны), животом, ягодицами, коленями (как обоими одновременно, так и по отдельности), плавные шаги, повороты, вращения, грациозные приседания, движения головой, восьмерки бедрами и волосами (если они достаточно длинные и тяжелые для этого). Замечательная особенность этого танца - бесконечное поле для импровизации. Танец может исполняться под быструю музыку и под медленную, сольно и группой, без аксессуаров и с тростью, шалью, саблей, подсвечниками...